Amanhã (sexta) é dia de AULA GRATUITA DE GINÁSTICA no condomínio.
As aulas agora estão sendo realizadas na quadra coberta mas eventualmente poderão ocorrer também em áreas abertas do condomínio.
Toda segunda, quarta e sexta, a partir de 9h.
RELEMBRE
Aulas gratuitas de ginástica começaram a ser realizadas no dia 31 de maio deste ano, no campo de futebol do Peró 2.
As aulas são ministradas pela subsíndica geral, Suely Rosa. Ela é formada em Educação Física pela Escola de Educação Física da UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro).
Moradores de qualquer idade podem participar: homem ou mulher. “Eu administro a intensidade das aulas para que todos possam participar. Trabalho com atividade aeróbica de baixo impacto, exercício localizado e alongamento”, explica Suely.
A única exigência feita pela administração do condomínio é a apresentação de atestado médico indicando liberação para prática de exercícios físicos.
Reveja a matéria do início das aulas, no link abaixo:
Foto enviada pelo síndico Cleverson Veronez