Aulas gratuitas de ginástica começaram a ser realizadas nesta segunda-feira (31/05), no campo de futebol do Peró 2.
As aulas são ministradas pela subsíndica geral, Suely Rosa. Ela é formada em Educação Física pela Escola de Educação Física da UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro).
Moradores de qualquer idade podem participar: homem ou mulher. “Eu administro a intensidade das aulas para que todos possam participar. Trabalho com atividade aeróbica de baixo impacto, exercício localizado e alongamento”, explica Suely.
A única exigência feita pela administração do condomínio é a apresentação de atestado médico indicando liberação para prática de exercícios físicos.
A subsíndica Suely está reativando esse projeto que já desenvolveu no condomínio entre os anos de 2012 e 2014. “Na época precisei parar porque que me dediquei a outro projeto social. Agora estou reativando esse antigo projeto”, relembra Suely.
As aulas que começaram ontem (31/05) serão ministradas às segundas, quartas e sextas, sempre a partir de 9h. Reforçando: gratuitamente.
“Esse grupo tem por objetivo a integração e o fortalecimento da amizade, através da prática gratuita de exercícios físicos, promovendo a melhoria da condição física dos amigos praticantes. Serão realizados exercícios leves proporcionando bem-estar para todos os participantes”, finaliza a subsíndica.
Fotos enviadas pelo síndico Cleverson Veronez
